Turnen: Recreatie meisjes - vanaf groep 5
Dit is het uur op donderdagavond van 17:30 - 19:30
Bij het recreatie turnen gaan wij verder dan de gym. Turnen is een sport waar gewerkt wordt aan kracht, lenigheid, snelheid, uithouding en evenwicht. Enorm belangrijk en handig voor vele andere activiteiten. De turnles begint met een warming-up waar conditie, kracht en lenigheid in voorkomt. Daarna worden er oefeningen gedaan voor de vier basisonderdelen van het turnen: brug, balk, vloer en sprong. De turnsters worden ingedeeld naar leeftijd en niveau volgens de KNGU. Na het opruimen van de toestellen zal er nog een eindspel gespeeld worden om de les af te sluiten.
Eens in de zoveel tijd hebben wij een wedstrijd en dan mogen de ouders komen kijken en gaan wij laten zien wat wij allemaal hebben geleerd!
Ben jij benieuwd of dit iets voor jou is? Vraag dan een proefles aan via: recreatieturnen@sjzgym.nl!
Bij het recreatie turnen gaan wij verder dan de gym. Turnen is een sport waar gewerkt wordt aan kracht, lenigheid, snelheid, uithouding en evenwicht. Enorm belangrijk en handig voor vele andere activiteiten. De turnles begint met een warming-up waar conditie, kracht en lenigheid in voorkomt. Daarna worden er oefeningen gedaan voor de vier basisonderdelen van het turnen: brug, balk, vloer en sprong. De turnsters worden ingedeeld naar leeftijd en niveau volgens de KNGU. Na het opruimen van de toestellen zal er nog een eindspel gespeeld worden om de les af te sluiten.
Eens in de zoveel tijd hebben wij een wedstrijd en dan mogen de ouders komen kijken en gaan wij laten zien wat wij allemaal hebben geleerd!
Ben jij benieuwd of dit iets voor jou is? Vraag dan een proefles aan via: recreatieturnen@sjzgym.nl!
